遇到职业和生活瓶颈，希望得到救助！目前心理脆弱中。。。
各位同行的兄弟姐妹、资深的前辈们：
非常感谢打开我帖子的朋友们，在此，不管您是否对我有所帮助，最起码您的关注，已经足以让我心怀感激
我遇到的问题是这样的，工作太累，除了工作、就是吃饭睡觉，一点业余的时间都没，一年到头就过年能休息大约10天左右，亏欠家人的肯定是算不清的了，最好的休息也就是出差了（前提还要是公司有空闲的司机能给开车）
自我介绍一下
30岁整，自2000起本科毕业后一直在机械制造行业工作，2003年起开始HR生涯，现在一家机加工行业HR经理兼任资材部经理，已经在这家企业工作工作2年2个多月，近来感觉越来越累，工作已经没有成就感，实际我每天工作平均13-15个小时，从来没休息过，目前身体感觉每天都是亚健康，偶尔还出现胸闷，喘气不过来，晚上睡觉憋醒，心悸，失眠到没有，每天能保证5-6小时的睡觉，收入还算满意，月薪酬12K，年收入200K的样子，因为对现状不满，很想跳槽，但是现在经济不景气，而且我也找了找，基本没找到合适的，又想跳槽，又找不到合适的，想离职休息，又怕离职后一段时间内找不到工作，舍不得现在这份来之不易的薪酬，不知道我这种情况，应该如何应对 。
私人家庭情况如下：01年年底已婚，爱人在江苏一家高校教书，孩子4周岁母亲和爱人一起带，我现在在浙江杭州这边工作，孩子四周岁了，我和他在一起的时间加起来不超过6个月，和爱人也差不多，我对自己的家庭自己想象好像除来钱以外没付出过任何，连买房装潢等都是爱人一手操办，很是惭愧
我暂时对奢望的工作有两个想法
1：希望能5天8小时正常工作制（加班每天不要超过4个小时，周五绝不能加班）
2：薪酬和现在不想差太多既可
3：离江苏南京越近越好，开车5个小时内（800KM内）都能接受，只要第一条的条件满足，其他都好谈
希望各位朋友能给我出出主意，感激不尽！！！
[ 本帖最后由 daludalu 于 2008-10-11 13:33 编辑 ]
