我觉得在不同的年龄段，根据思维成熟度的不同，对待此事会有不通的应对。
在遇到瓶颈期的时候，我自己的经验是，先冷一冷，一般来说当意识到自己遇到瓶颈期的时候，是非常沮丧和失望的，作为本能和条件反射，是非常希望立刻逃离这个地方。在这个时候做出的决定，往往会让自己后悔。
要做的是三件事：1.问问自己想要什么。每个人都会有自己的目标。目标是远大的，可能还不只一个，往往也是自相矛盾的。分析一下自己的性格，看看自己究竟想要的是什么。根据这个定一个职业目标。
2.看看自己已经有了什么。相信目前的工作再枯燥无聊，终究在过去的时间里带给了你一些东西。经验、知识、人际网、或者只是与人打交道的能力。这些都是帮助你成长的东西，也是你今后工作和生活中可以用的东西。
3.想想自己还需要什么。目标与现实之间仍缺哪些东西。这些东西只能在你今后的工作和生活中去收集。知道这些，可以帮助你选定方向，找到最容易收集到你想要的东西的地方，也许不是一步可以完成。但是方向是准确的，这样就避免了，病急乱投医却离目标越来越远而后悔莫及。
做完这些之后，相信你会胸有成竹的来应对你的工作。哪怕最后的结论是仍然留在原位比较好，你也已经完全摆脱了之前的沮丧和失望。因为你已经看清楚脚下的路！
