jiangjingjj

       每个人都会遇到职业瓶颈期，“苦恼、郁闷、烦躁、无从选择，下一步我该怎么走”，不知道这样的时期你是否经历过，大家都是怎么度过职业瓶颈期的呢，期待您的分享，给后来人以借鉴！（每个会员只允许回帖一次）

男孩挑挑

我感觉这样的时期是难免要遇到的！

只是希望我们在这个时期的时候，要真正的了解自己，认识自己，发现自己的优势、劣势，生活工作中的机遇和威胁，不断调整自己，发展自己！

saoyuw

职业瓶颈期，主要是自已知识、技能的积累还不够多，要打破它，就要与时俱进，学习新的东西，接受新的理念，才能突出重围。

yswsea

机会只等待有准备的人，职业瓶颈期也许就是人生的另外一个开始，职场学习型选手是乐于接受挑战的，树挪死，人挪活，在变换中寻求适合自己的职业，职业也在无形中选择你……
祝愿大家付出都有收获！

iceriverxxq

如果运到瓶颈，要想办法跳出去。
首先要明确自己的优势和意向，其次要清醒的认识到所处的状况。
扬长避短，做好准备。

mimadiushi

毕业出来，志在从事HR工作，可是开始时做秘书，从手忙脚乱到游刃有余，后渐渐涉入人事的基础，考勤，招聘等，熟练后认为事情太少，空余太多，决心离职；第二家公司依旧是HR的基本工作，入职，招聘，离职，忙碌得不知道自己是谁，每月加班120小时，某日看看窗外蓝天白云，再看看自身所处蓝灰大楼，心有不甘，冲动离职做闲云野鹤；第三家公司助理HR兼而有之，时而扮演IT和采购，也许太轻车熟路，工作量依然不大。三年锻炼，需要考虑职业生涯规划了。目标清晰而道路模糊，蛰伏充电，伺机跳出藩篱。也许HR工作繁琐重复，我依然坚定理想。

飘逸魔鬼

坚持自己的想法，一定要脚踏实地，一步一个脚印的走下去，多做实事，少说废话！

coco0509

对自己做一个深刻的SWOT分析，结合市场，做一个人力资源规划，找工作时坚持自己的职业生涯规划，千万不要盲目或太随意，每一个工作都要是一个好的铺垫！

tong9010fly

1、让自己平静下来，给自己一个出行的机会（短暂离开工作环境的机会）
2、跟不同环境的朋友交流
3、等心情平静下来，分析自身的优劣！
4、针对不足学习
相信经过一个厚积薄发的积累过程后，不轻易间就会走过这段瓶颈期，迎来新的高度

心理调节很重要，在这个阶段中，心浮气躁是很难办成事的，建议看下心理学的东西

星期二

好好调节自己的心态，瓶颈期多数是因为不够自信而产生的，找个地方充充电找回自信

vincentbj

最好有一个职业发展的规划。另外要有职业的敏感性，就是对自己所从事的职业发展状况有一个及时清晰的认识。做到未雨绸缪。考虑职业的发展要有计划性，不要打无准备之仗，不要被动。其实最重要的是对自己的客观认知和自信，有了自信和认知。即时遇到挫折和不测，依然可以坚定的抗过去，不至于被打垮而从此一蹶不振。有了自信就可以安排职业的休养期，可以暂时放下工作去学习和享受生活。大家可以看看《咖啡》这本书，很有启发。

cathy3210

1.认识自己,抵制情绪导致的挫败感
2.参与愉快又有意义的活动,寻找快乐推进器
3.把人生简单化
4.及时充电
5.学会感恩
6.及时与朋友分享,分担

亭子

1、保持自己的核心竞争力
2、多动脑，多学习，不光是擅长本专业本职责的工作，也要懂一些其他的工作内容和流程，使自己不与世隔绝，机会总是留给做了准备的人。
3、不患得患失，只当自己是个穷光蛋。
4、有自己的爱好，学会放松自己。
5、在家庭中寻找动力。
6、制定目标，努力实现它。

杉妮

1、首先总结自己（我想要的是什么？我能做些什么？已经做到了什么？还有哪些需要加强？）；
2、分析自己的优缺点，打造自己的核心竞争力同时加强学习（向书本学，向榜样学习，向自己的实践总结再学习），学会思考；
3、调节好心态，学会放松，适当的时候可以找专业人士咨询；
4、调整好心态后，从新定位自己，制定短期可行的计划，目标及完成的期限，用积极的心态努力去完成

wfwf_sjsj

我在工作两年后遇到了瓶颈期，这时候我很怀疑自己选择的工作是不是喜欢的。
辞职了两个月后开始了新的工作，同样是HR
我用了两个月时间静下心来认真的想了想自己的职业规划，最后还是决定作HR，并要做职业的HR。
其实做什么都一样，关键是投入自己的心去做，我们一生会做很多事情，如果做得太博而不专的话那里成功可能会很远
工作也一样，定了一个目标就不要轻易的改变，正所谓长立志不如立长志
自信，不断的自我充电，做好打打仗的准备
抓住机会